Метаболическая диета

Разгрузочная диета на 4 дня

Иногда нашему организму просто необходим отдых от избытка еды, в таком случае лучше всего применять краткосрочные разгрузочные диеты. Сегодня я поделюсь с вами такой диетой, предназначенной на 4 дня. Читать/смотреть далее

Диета Алисии Сильверстоун1

Диета Алисии Сильверстоун

В Америке и Европе необыкновенно популярна эффективная трехдневная разгрузочная диета Алисии Сильверстоун, действительно помогающая сбросить несколько лишних килограммов и, мало того, стабилизировать обмен веществ. Особенности диеты Алисии Сильверстоун – низкокалорийная диета с ограничением углеводов и жиров.  Читать/смотреть далее

диета на7 дней

Быстрая недельная диета. Итог минус 5-8 кг

Данная диета, рассчитанная на семь дней,  довольно сложна, но результат в виде ушедших лишних килограммов ( обычно от 5 до  8 кг) должен поддержать вас и вести к цели и дальше. Читать/смотреть далее