Сегодня модно вести активный образ жизни.
Неудивительно, что многие записываются в спортивную академию Wellness. Примечательно, что единоборства сейчас особенно популярны. В частности, бокс. Если вы новичок в этом деле, в первую очередь нужно выбрать правильную экипировку.
Так, серьезные травмы можно получить не только на поединке, но даже во время обычной тренировки. Качественная защита обеспечит высокую результативность уроков и снизит болевые риски.
Груша
Именно она выступает в роли противника, помогает отрабатывать ловкость и силу. Существует несколько типов груш:
- Пневматическая. Кожаный снаряд в виде конуса со сжатым воздухом внутри. Он крепится к специальной платформе и требует непрерывного нанесения ударов.
- Напольная. Нередко выполнена в форме человеческого торса, не нуждается в фиксации к потолку и занимает мало места.
- Мешок. Самая популярная модель. Его можно подвешивать или располагать внизу на массивной базе. Используется для оттачивания боковых и прямых ударов.
Перчатки, капы, шлем
В перчатках важен способ применения (боевые, детские, тренировочные) и вес. Так, боксеры до 67 кг соревнуются в 8-унцевых, с большей массой – 10-унцевых. Для самостоятельных занятий и подготовки выпускают более тяжелые модели – до 22 унций.
В шлеме защита головы увеличивается на 25%. Он может быть закрытым или открытым. В большинстве случаев на поединках эксплуатируется только любителями.
Капа бережет зубы, губы и щеки спортсмена. Представляет собой мягкую силиконовую накладку для челюстей. Примечательно, что изделия красного цвета запрещены.
