Ошо Ребалансинг возник в кануне Ошо в 70-х годах 20-ого века и возник на основе такой техники как Рольфинг. Это расслабление давлением. Особенность в том, что исследуется система баланса.
Рольфинг — это метод в котором мы сотрудничаем вместе с нашим клиентом. Даже на уровне диагностики, проходит беседа с клиентом.
Таким образом клиент который чаще всего не чувствует свое тело начинает ощущать его. Чем больше клиент участвует тем больше он получает. И тем больше благодарности он испытывает к телесному терапевту. Это важно и ценно для клиента, он должен понимать как это важно. Участвуя в этом процессе у клиента появляется ознаменование тела и на протяжении всех сессий это входит в привычку.
Ребалансинг включает всего 10 сессий:
Сначала идут подготовительные сессии. Это открытие жизни, заземление, отношения. Затем проводятся Глубокие сессии. Контроль и сдача, возвращение в центр, сдерживание, центр осознания. И завершается процесс интегрирующие сессии, целостность и интеграция.
Клиент нам помогает быть как можно более эффективными и когда ведется сессия в диалоге, терапевт задает вопросы. Он не угадывает как лучше клиенту. Он ловит ощущения клиента контактами и что еще очень ценно, терапевт спрашивает: как тебе делать? Сильнее или слабее, левее или правее, выше ниже.
И кроме того, что терапевт попадает в потребности клиента и работает в той степени контакта которая подходит, клиент чувствует себя услышанным, важным и ценным. Когда он все время находится в ощущениях в том месте, это увеличивает эффект. Принято считать, что когда терапевт убрал руки и тот кому делается эта телесная практика продолжает чувствовать даже не наши руки, а покалывание жжение, как будто продолжается работа с его телом.
В этом методе принято делать большие паузы, предположительно это взять из практик остеопатии. Терапевт убирает руки и дает телу усваивать. Рольфинг достаточно приятный и экологичный. У терапевта есть доступ только к возможности растягивать фассы. Как будто смещает слои мышц и чуть чуть под растягивает.
Фассы это такие полу пластичные мешочки которые связанны друг с другом одной системой. В них находятся наши мышцы.
