Записи

асаны йоги для начинающих

Асаны йоги для начинающих

Йоги сплетением своих тел поражают. Представляется невероятным научиться самому чему то подобному. Но не всем доступны услуги тренера, поэтому представляем вам некоторые асаны для начинающих. Читать/смотреть далее

обруч хула-хуп для похудения1

Сколько калорий сжигается при кручении обруча

Физическая активность, как известно, помогает сбросить лишний вес, подтянуть фигуру и придать ей стройность. Одним из эффективных методов является и кручение обруча. Читать/смотреть далее

растительный экстракт для жиросжигания1

Где заниматься пилатесом в Москве

Каждый мечтает быть здоровым и обладать шикарной фигурой, в этом может помочь один из самых популярных видов фитнеса — пилатес. Этот вид деятельности популярен, как в Москве, так и по всему миру. Читать/смотреть далее

женский рашгард

Спортивная одежда для женщин

Занятия спортом – это то, что необходимо каждому человеку не только для того, чтобы иметь спортивное тело, но и для гибкости суставов и укрепления мышц. Один из видов спорта, который идеально для этого подходит – фитнес. Читать/смотреть далее

спортивные девушки мотивация9

Назначение спортивных клубов

Спортивные клубы — это достаточно широкое понятие, которое объединяет в себя практически все спортивные образования, которые имеют некое общество людей и спортивную индивидуальность. Читать/смотреть далее

фитнес для детей

Польза спорта для детей

Умственные и физические способности, общение в коллективе детей формирует детский фитнес! Если ребенок имеет справку об освобождении от физкультуры, это не значит, что ему противопоказан фитнес. Читать/смотреть далее