Записи

растительный экстракт для жиросжигания1

Dianabol — препарат для бодибилдеров

Чем более популярным среди бодибилдеров становится стероид, тем массивнее становится атака врачей, пытающихся устрашить спортсменов его побочными эффектами. Читать/смотреть далее

убрать живот после родов1

Как убрать живот после родов и сделать его плоским?

Плоский и подкачанный живот является одним из важных и притягательных атрибутов женской красоты. Но вот сохранять такую красоту и держать фигуру в подтянутой физической форме не так то просто, а особенно сохранить ее после родов. Читать/смотреть далее

упражнение планка

В новый год — без лишних килограммов

Ожидание праздников не менее радостно, чем их проведение. Все предвкушают долгожданный отдых от повседневных забот, ждут радостного и непринужденного общения с друзьями и близкими, пытаются придумать оригинальные рецепты для праздничного стола. Читать/смотреть далее

Основные продукты питания для создания рельефного тела

Виды и классификация спортивного питания

На сегодняшний день, культ спортивного образа жизни, правильного питания и стремления следить за своей внешностью становится все более популярным и стремительно набирает обороты. Читать/смотреть далее

питание при сушке тела3

Основы рационального питания при развитии физических качеств

Чтобы быть здоровым человеком и оставаться в хорошей форме как можно дольше, наш организм ежедневно должен получать все самые необходимые микроэлементы, питающие его, куда входит правильное соотношения количества ЖБУ, важнейших витаминов, а также минеральных веществ. Читать/смотреть далее

пейте больше воды

Почему популярен сервис доставки воды?

Выбор современного жителя мегаполиса по части обеспечения себя и своей семьи чистой питьевой водой невелик. Есть коммуникации, которые в квитанциях ЖКХ прописаны, как «водопровод и канализация». Читать/смотреть далее

комплекс упражнений с гантелями для девушек (3)

10 принципов питания фитнес-девушек!

Все хотят быть красивыми и подтянутыми, но одних занятий спортом будет не достаточно, сегодня для вас советы от профессионала своего дела — Дениса Семенихина! Читать/смотреть далее

Молочные продукты

Полезны ли молочные продукты?

Мы неоднозначно относимся к молоку. Некоторые способны пить его литрами, другие, терпеть его не могут. Но ясно одно: молочные продукты нам совершенно необходимы. Почему же? Читать/смотреть далее

спортивные девушки мотивация6

Что нужно для фигуры вашей мечты?

Ни для кого не секрет, что правильное питание очень важно для любой женщины. Но, к сожалению, не все понимают, почему, а ещё больше — не имеют представления о том, что такое правильное питание. Читать/смотреть далее